Couper le beurre. Verser l'huile et l'eau sur les ingrédients secs dans le saladier. Ajouter la fleur d'oranger puis incorporer le beurre. Mélanger et former peu à peu une pâte qu'il va falloir pétrir pour lui donner de l'élasticité, au robot ou à la main comme moi. Au moins 10 à 15 minutes. A ce stade, cette pâte sent déjà très très bon 😉 La couvrir et la laisser pousser dans un endroit chaud et humide pendant au moins 2 heures (elle doit doubler de volume) La garniture 1 œuf battu 4 cuillères à soupe de sucre 2 cuillères à soupe d'huile 2 cuillères à soupe de crème épaisse Préchauffer le four à 200° Mélanger énergiquement tous les ingrédients de manière à obtenir une préparation assez onctueuse. Recouvrir la plaque du four de papier sulfurisé. Étaler la pâte à pompe au rouleau, assez finement. De la taille de toute la plaque du four. La déposer sur la plaque puis la napper du mélange à l'œuf. Enfourner à 200° pendant 5 minutes puis baisser à 170° pendant 15 minutes. La pompe ne doit pas sécher sur le dessus et doit rester moelleuse.
La recette de la pompe à huile de Marseille Pour préparer la pompe à huile de Marseille, suivez la recette ci-dessous: Délayez 20 g de levure de boulanger dans un peu d'eau tiède avec 50 g de farine et une pincée de sel. Laissez reposer la préparation pendant 2 h dans un endroit tiède. Dans un saladier, versez 250 g de farine, 75 ml d' huile d'olive, 75 g de sucre, un œuf, une pincée de sel, une cuillère à soupe de fleur d'oranger, un zeste d'orange et un quart de verre d'eau. Mélangez bien le tout, puis incorporez le levain à base de levure. Laissez reposer la pâte en boule dans le saladier recouvert d'un torchon pendant 3 h dans un endroit tiède. Pétrissez la pâte à la main, puis étalez-la en disque de 2 cm d'épaisseur sur une plaque huilée. Dessinez des entailles sur la pâte, et laissez-la reposer pendant 1 h. Dorez la pâte au jaune d'œuf battu, puis faites-la cuire au four préchauffé à 150 °C pendant 10 à 15 minutes. Vous pouvez déposer un bol d'eau dans le four pour favoriser le gonflement de la pompe à huile.
La recette traditionnelle: la Pompe à huile de l'Aveyron | Recette traditionnelle, Pompe a huile, Idées alimentation
Il existe différentes versions de pompe à l'huile: pompe à l'huile de noix ou de noisette, aux amandes, … La recette plus légère qui suit est adaptée de la pompe à l'huile aveyronnaise traditionnelle. Niveau de difficulté: facile Temps de préparation: 35 min Temps de repos: 2 h Temps de cuisson: 30 min Temps total: 3h 5 min Ingrédients: 6/8 personnes 250 g de farine de froment 1 sachet de levure sèche de boulanger 30 ml d'eau tiède 2 œufs 100 ml de lait 90 ml d'huile 1 pincée de sel 50 g de sucre en poudre 45 ml de crème fraîche épaisse P âte: Dans un bol, diluer la levure de boulanger dans 30 ml d'eau tiède et laisser reposer 10 min environ. Mettre la farine dans un grand bol. Faire une fontaine au milieu et y ajouter 1 œuf, le sel, 30 ml d'huile, la levure délayée et le lait. Mélanger et malaxer jusqu'à ce que la pâte se décolle des bords. Former une boule de pâte et laisser reposer 2 h dans un récipient couvert d'un linge à température ambiante. Garniture: Dans un bol, mélanger le sucre avec 1 oeuf jusqu'à obtenir un mélange crémeux.
2 Mettre la farine dans le bol du cooking chef, ajouter 1 œuf, le sel, 2 cuillerées à souped'huile, la levure et le lait, installer le pétrin et mélanger pendant 10 mn vitesse une boule avec la pâte et laisser reposer 2 heures à température ambiante. 3 POUR LA GARNITURE:Dans un bol, bien mélanger le sucre en poudre avec 1 oeuf, ajouter 4 cuillerées à soupe d'huile puis la crème fraîche. 4 Faire chauffer le four à 200 degrés. 5 POUR LE MONTAGE:Prendre la pâte qui a reposé, la malaxer, reformer une boule et l'abaisser finement comme une pâte à couvrir un plat à pizza (ou la plaque du four) d'un papier sulfurisé, poser la pâte couvrir uniformément la pâte avec la « garniture ». Enfourner et laisser cuire 5 minutes à 200 degrés puis 20 à 25 minutes à 180 degrés. 3
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